Precisam de:
- ghee/azeite qb
- 2 cebolas
- 3 latas de atum
- salsa fresca picada
- cogumelos frescos
- um pimento
- meio tomate coração de boi
- 8 claras
- 1 batata doce cozida e descascada
- temperos a gosto
Salteei a cebola em ghee:
Juntei o atum e a salsa e deixei cozinhar:
Adicionei os cogumelos e deixei mais um pouco:
Entretanto, deitei por cima o pimento e tomate, e oregãos:
Flor de sal e salsa...
Tapa-se e deixa-se cozinhar em lume médio:
Et voila!
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