Ora aqui está uma daquelas receitas que eu não descanso enquanto "o bolo" não desaparece... Eu tenho um problema sério com chocolate... Tão sério que o último quadrado que comi foi em fevereiro porque prefiro manter-me longe a comer só um quadrado... Mas ontem a ocasião era especial e os pais de segunda viagem que fomos visitar adoram chocolate! Era uma boa desculpa para pôr mãos à obra!
Precisei de:
- 3 ovos
- 3/4 chávena de óleo de côco
- 1/4 chávena de cacau em pó puro
- 1/2 chávena de côco ralado
- 1/2 chávena de mel
- 1/2 chávena de avelãs
- 2 chocolates com 85% de cacau
Aquecer o forno a 180 graus e forrar uma forma quadrada/retangular com papel vegetal e untar com óleo de côco.
Bater os ovos e juntar o óleo de côco derretido e o cacau. Depois o mel e o côco ralado. Por fim as avelãs e os chocolates aos pedaços. Deitar tudo na forma e levar ao forno por 30 minutos ;)
Boa noite. Os dois chocolates equivalem a que quantidade? Obrigada
ResponderEliminarDesculpe! Só vi agora: 200g ao todo =)
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